О Школе Йога Гуру Ар Сантэма

Школа Йога Гуру Ар Сантэма (ШЙГАС) создана в начале 1960-х годов. Школа является признанным лидером среди других школ йоги.

Занятия на основе программы обучения Школы проводятся во многих городах СНГ: Москве и городах Подмосковья, Мурманске, Самаре, Перми, Липецке, Ростове, Волгограде, Белгороде, Харькове, Киеве, Минске и других городах ближнего и дальнего зарубежья.

За годы существования Школы в ней обучались десятки тысяч человек. Подготовлено и аттестов-ано большое количество инструкторов-методистов, распространяющих глубокие знания о человеке и мире.

Школа придерживается восьмиступенчатой йоги. Изучение Ямы и Ниямы начинается с 12 природ-ных законов, даваемых на первом году обучения. Комплексы асан, пранаям и медитативных практик последовательно усложняются от первого к последующим годам обучения. Медитативные практики включают в себя упражнения для освоения релаксации, аутотренинга, созерцание, освоение психического дыхания, работа с энергиями, различные виды медитации.

Последние статьи
21.01.2021
Впервые в книге представлена храмовая гимнастика «Коло Сварога» - хороводы с мантрами стихий, именам...
21.01.2021
Висцеральный массаж внутренних органов. Йога массаж (улучшение гибкости и пластичности).
21.01.2021
Философское осмысление рождения мира в каждую эпоху во всех философских культах, цивилизациях, народ...
21.01.2021
Объявляется набор слушателей на индивидуальную форму обучения (возможно по скайпу). Занятия ...

Заказать звонок
Оставить отзыв
Заполните поля ниже, чтобы оставить отзыв
Спасибо
Ваша заявка принята, мы свяжемся с вами в ближайшее время