Школа Йога Гуру Ар Сантэма и Университет САНТЭМ

       Школа Йога Гуру Ар Сантэма (ШЙГАС) – старейшая школа в России и на постсоветском пространстве с большим опытом обучения Йоге и развития человека в целом. Занятия в ШЙГАС построены так, чтобы занимающийся мог восстановить своё здоровье и укрепить физическое тело, а также “повернуться” к Природе, понять своё место в ней, подойти к гармоничному духовному развитию…   

Подробнее

 

Наши новости и анонс ближайших семинаров

 

☀️📜‼️ 10 декабря (вт.) с 14.00 до 16.00 в Университете САНТЭМ пройдёт занятие по учебному курсу «Йога бон»! Приглашаем всех желающих! (Занятия проходят каждый вторник).

Мы продолжаем изучение йоги традиции Бон с позиций Школы Йога Гуру Ар Сантэма. Основой практики являются: тщательное освоение дыхательных упражнений, медитация, визуализация, созерцание, философия, психология.

📯 Тремя ветвями Учения бон являются: Сутра, Тантра и Дзогчен. 

📯☀️ Для участников семинара имеется описание практики. Запланирована обучающая презентация по теме: Будда-Дхарма – классификация основных направлений религии.

 

📯 Для занятий потребуются: коврик, костюм для практики, тетрадь.

📯 Курс проводит: Ар Ниас, Абросимов И.В.

📯 Занятия проходят по вторникам с 14-00 до 16-00.

📯 Стоимость занятия – 600 рублей.

🏢 Место проведения: Университет САНТЭМ, г. Москва, ул. Ивана Бабушкина, д. 15, корп.2. 

📯 Также будет трансляция семинара через Zoom.

📯 Просмотр записи уроков можно приобрести. ⬇️

📯 Справки и запись по телефону: +7(901)422-01-51 (доступен WhatsApp, Телеграмм).

 

 

 

 

‼️📜☀️🔔‼️

17 декабря (вт.) с 20.15 продолжается курс семинаров “Движение по Пути.” Семинар “Третий Подмир (Продолжение).”

🔷 Постоянно действующие вопросы курса:

– Что такое Путь Духовного Гармоничного Развития.

– Для чего нужен Путь.

– Что достигается при движении по Пути.

– Какие трудности встречаются на Пути.

– Йога и движение по Пути.

🔶 В программе семинара:

🌺 Просмотр и разбор фильма-сказки “Двенадцать месяцев”,

– Физическая, энергетическая и психологическая характеристика поведения. “Чёрное”, “белое” и “серое” поведение. Практические примеры.

– Атрибуты цивилизаций.

– “Вставки” и цивилизации.

– Законы и сиддхи в цивилизациях.

– Взаимоотношение варн и социальных статусов и должностей.

 

📝 Продолжение разбора фильма-сказки “Двенадцать месяцев”🪻:

       – какие основные персонажи фильма,

       – какие между ними межличностные отношения,

       – какие общественные отношения при дворе принцессы, в семье падчерицы, в городе,

       – какие отношения с природой,

       – как меняются персонажи и отношения в течении фильма.

▪️ Описание и ответы на вопросы на примере собственных наблюдений и ситуаций, книг, фильмов, сказок и т.п.

🎞️ Рекомендуется посмотреть фильмы и разобрать их: 

❗Фильм-сказку “Двенадцать месяцев” (Киностудия “Ленфильм”, 1972 г.), 

“Республика ШКИД” (СССР. Реж: Г. Полока. 1966), 🐿️ “День Сурка” (США, 1993г.) , 

🏀 “Движение вверх” (2017г.), “Трасса 60” (2001г.), 

🛖”Кин-дза-дза!” (СССР. Реж: Георгий Данелия, 1986г.).

 

✔️ Обсуждения и ответы на текущие вопросы семинара и возникающие вопросы.

✉️ Ваши личные вопросы, ответы на постоянно действующие вопросы и домашние задания по курсу желательно присылать заранее или озвучивать в начале текущего семинара.

📔 Постоянно действующие домашние задания по курсу:

– Опишите одну из профессий или категорий 2 подмира.

– Опишите один из рангов героев.

– Какие Вы можете назвать варны и социальные статусы. Опишите одну из варн.

– Взаимоотношение варн и социальных статусов и должностей.

📯 Регистрационный сбор 400 руб.❗ Для участия в семинаре регистрация обязательна! 

📯 Место проведения: Университет САНТЭМ. Г. Москва, ул. Ивана Бабушкина, д. 15, корп.2. Также будет трансляция семинара через Zoom.

📯 Справки и запись по телефону: +7(901)422-01-51 (доступен WhatsApp, Телеграмм).

 

 

 

 

‼️📜☀️🔔‼️

  Когда мы разрешаем себе жить, двигаться, играть, радоваться,– наше тело само оздоравливается! ☀️ Согласны? 

  Когда же мы мешаем себе жить – что-то запрещаем себе,🙅 то подавляем и свои чувства – внутри нас запускаются разрушительные процессы, толкающие нас к болезням и смерти! Например, подавляя свой  смех,🤐 – потому что, «неприлично ржать», или гнев,😡 – потому что «тогда ты опасен», или восхищение кем-то, – потому что подумают, что ты что-то хочешь и подлизываешься… – наше тело кричит болями и недомоганиями,🤒 потому что не чувствуя, мы не даём энергии течь и запираем её!

📒 В своё время Геннадий Григорьевич (Ар Сантэм) говорил, что надо развивать свои чувства… Было определено 42 чувства. Однако знать о чувствах – на уровне ментального понимания,– это одно, а ощущать их и осознавать как они работают – это совсем другое!!!

💫Сейчас Космос ставит новые задачи перед человечеством, и открывает для нас новые возможности! Сейчас мы, люди, остро нуждаемся в том, чтобы понимать и принимать друг друга, иначе мы сами себя уничтожим! 

✨Как быстро понять себя, или другого человека, или общество, явление, процесс? Это возможно только с  осознанным чувствованием!  Для этого важно уметь направлять своё сознание на ощущения своего тела в процессе эмоционального переживания, уметь управлять этим переживанием, его энергией: быть с этим, исследовать это, переключаться и воссоздавать…

📯 Всё это будет в Курсе о чувствах, который уже скоро начнётся в Университете САНТЭМ!

📯 Приглашаем всех учеников Геннадия Григорьевича продолжить дело Учителя по осознанию и развитию Чувств, а также всех, кто заинтересовался данной темой! ☀️

 

‼️📜☀️🔔‼️

26 декабря (чт.)  с 19.00 пройдёт семинар по Чувствам. Подробнее – следите за информацией на сайте!!!

 

📯 Можно наслаждаться ощущением дуновения воздуха, создаваемого трепетом крыльев ночного мотылька, соблазняемого цветком.  И можно жить, борясь за право быть увиденным и услышанным, прикрывая этой борьбой боль от сознания своей ничтожности. А можно – то так, то так…

Это выбор. 

И, часто, делая шаг в сторону от неприятного, мы именно там его и находим: думая о своём величии – мы ощущаем боль существования, и, в то же время, сознавая себя всего лишь маленькой песчинкой, блаженно внимаем неповторимый танец Бытия, скрытый в мимолетностях, и лучимся от счастья.

Как найти ту, именно свою,  грань баланса между болью и блаженством, где хорошо и счастливо?

С этим попробуем  разобраться в семинарах.

 

📯 Справки и запись по телефону: +7(901)422-01-51 (доступен WhatsApp, Телеграмм).

 

📯 Ждём вас на семинарах! Приходите разбираться в самом себе! 😃

 

 

 

 

Занятия Йогой

‼️📜☀️🔔‼️
Приглашаются все желающие в Йоговско-Оздоровительные группы!
📯 Задачи минимум:
– восстановление здоровья,
– налаживание гармоничных взаимоотношений со своим телом,
– подготовка к занятиям Йогой: освоение фундамента для занятий.
📯 Задачи максимум:
– освоение известных упражнений на глубинном уровне,
– разбираем что и как работает в упражнениях,

– раскрываем секреты асан, пранаям, йоги,
– разбираем как запускаются механизмы восстановления и чистки организма с помощью йоговских упражнений,
– проверка действия упражнений на практике – для наработки личного опыта и навыка,
– адаптация к непростым жизненным условиям,

– раскрываем секреты вашего тела,

– обретение гармонии с самим собой и с миром,
– движение по пути развития через йоговские практики, бесконечные в своём разнообразии.

📯 Практики будут интересны как для новичков так и для практикующих инструкторов йоги.
📯 Занятия проходят с 19.00 до 22.00 по понедельникам, средам и пятницам. 
📯 Стоимость одного занятия – 1200 руб. Для пенсионеров, инвалидов, многодетных, а также одного человека из занимающейся семейной пары,- стоимость занятия – 600 руб. При оплате сразу 4-х занятий, 5-е – в подарок!

📯 Занятия проводят Стаценко М.Г. и Банушкин Н.В.
📯 Место проведения: Университет САНТЭМ. Г. Москва, ул. Ивана Бабушкина, д. 15, корп.2. Также доступна возможность заниматься онлайн через Zoom.
📝 Справки и запись по телефону: +7(901)422-01-51 (доступен WhatsApp, Телеграмм).

УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА

Школа Целительства

‼️📜☀️🔔‼️
Университет САНТЭМ
объявляет набор слушателей в Школу Целительства!
📯 Занятия начинаются 12 сентября 2023г.
📯 Справки и запись по телефонам: +7(901)422-01-51, +7(909)910-14-91, +7(985)035-19-70.

Восстановление
ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ

‼️📜☀️🔔‼️

Университет САНТЭМ
Проводит набор в группу здоровья по заболеваниям Дыхательной системы
📯 По всем вопросам обращаться по телефонам:
+7(901) 422-01-51, +7(909) 910-14-91, +7(985) 035-19-70.

Восстановление
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

‼️📜☀️🔔‼️

Университет САНТЭМ
Проводит набор в группу здоровья по заболеваниям Сердечно-сосудистой системы
📯 По всем вопросам обращаться по телефонам:
+7(901)422-01-51, +7(909)910-14-91, +7(985) 035-19-70

Восстановление
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

‼️📜☀️🔔‼️

Университет САНТЭМ
Проводит набор в группу здоровья по заболеваниям Опорно двигательного аппарата
📯 По всем вопросам обращаться по телефонам:
+7(901)422-01-51, +7(909)910-14-91, +7(985)035-19-70

Обучение и переаттестация
инструкторов по Йоге

‼️📜☀️🔔‼️

Университет САНТЭМ
Проводит курсы повышения квалификации Инструкторов Методистов по Йоге с выдачей сертификата.

📯 По всем вопросам обращаться по телефонам:
+7(901) 422-0151, +7(909) 910-14-91, +7(985) 035-19-70

Как с нами связаться

Адрес:

Москва, ул. Ивана Бабушкина, д.15, корп.2

Телефоны:

8 (901) 422-01-51

8 (909) 910-14-91

Эл. почта:

mail@santem.ru